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L’energizer en réunion d’équipe : pourquoi ça change tout !

éthique - 1/04/2026

Si tu nous suis depuis un moment, tu as peut-être déjà entendu parler de nos agoras. Mais au cas où tu débarques, petit rappel express : une agora chez Lökki, c’est une matinée de 4 heures, tous les deux mois, réunissant toute l’équipe autour de sujets non opérationnels : gouvernance, environnement, bien-être, stratégie…

Zéro urgence du quotidien, 100 % réflexion collective. 💡

👉 On t’en dit beaucoup plus dans notre article dédié : ici !

Et chaque agora commence toujours de la même façon : par un energizer !

Une petite activité qui a le pouvoir de transformer l’ambiance d’une réunion d’équipe en quelques minutes.

C’est quoi, un energizer ? 🤔

Un energizer (ou « energizement » comme on dit chez nous), c’est une courte activité (entre 10 et 20 minutes) proposée en tout début de session par l’un des Lökkistes.

Son rôle ? Briser la glace, mettre tout le monde dans le même état d’esprit et créer une dynamique de groupe avant que les échanges sérieux ne commencent. C’est un outil phare des pratiques d’intelligence collective et de facilitation.

L’idée est simple : quand on arrive le matin à une réunion, chacun traîne avec soi son lot de pensées, de fatigue ou de préoccupations. L’energizer, c’est le sas de décompression qui permet de laisser tout ça à la porte et d’arriver vraiment présent pour les échanges qui suivent.

Pourquoi intégrer un energizer dans vos réunions d’équipe ?

Un energizer bien choisi change tout : ça détend les corps, ça fait rire, ça surprend, ça connecte les gens entre eux. Bref, ça prépare le terrain pour des échanges vraiment riches. 💛

C’est aussi une façon de remettre tout le monde sur un pied d’égalité, quelle que soit la hiérarchie ou le poste. Quand tu dois chanter ta chanson préférée devant tes collègues… le statut, ça compte plus trop. 😅

Les bénéfices concrets d’un energizer en réunion :

  • Réduit le stress et la fatigue en début de session
  • Favorise la prise de parole de tous les participants
  • Renforce la cohésion et la confiance au sein de l’équipe
  • Stimule la créativité collective pour les échanges qui suivent
  • Brise les silos entre métiers ou niveaux hiérarchiques

Un rôle qui tourne : chacun apporte son univers

Chez Lökki, l’energizer est proposé par un·e volontaire différent·e à chaque agora. Ce rôle tourne, comme celui de scribe ou de maître du temps. C’est à la fois une responsabilité et une liberté : chacun apporte sa personnalité, ses idées, son univers.

On ne vous cache pas qu’il n’est pas toujours simple de trouver des volontaires, mais au fil des années, de nouvelles recrues se lancent !

Résultat ? Chaque réunion d’équipe commence différemment. Et c’est exactement ce qu’on aime.

13 idées d’energizers testés et approuvés par l’équipe Lökki

Au fil des agoras, les Lökkistes ont rivalisé de créativité. Voici nos energizers préférés, piochés dans nos expériences réelles. Des activités de brise-glace qui ont vraiment fonctionné :

Clique ICI pour découvrir un exemple, édition spéciale Noël !

🎵 Blind test Lökki by Louis et Célia : 4 équipes s’affrontent pour identifier nos recettes… les yeux bandés et le verre à la main. Spoiler : même les brasseurs se font avoir. 😆

🌸 Une fleur et une valise by Nina : proposer aux participants de partager sa fleur et/ou sa valise du moment (environ 1 minute par participant). La fleur représente un événement positif, alors que la valise représente plutôt un événement négatif.

🕵️ Les secrets by Célia : La veille, chaque Lökkiste avait transmis en secret une anecdote à Célia. Entre « j’ai fugué avec un camion électrique à 2 ans » (Sebastian), « j’ai déjà dormi sur un rond-point » (Louis) et « j’aime manger des coquillettes crues » (Sylvie)… l’équipe en a appris des choses sur ses collègues 😂

✏️ Dessiner son binôme les yeux fermés by Seb : Sans lever le stylo de la feuille, sans regarder. Le résultat est toujours… artistique. Et toujours hilarant.

📞 Téléphone arabe musical by Loïc & Andréa : Deux équipes, un message à faire passer, de la musique dans les oreilles. Le chaos organisé à son meilleur.

🎤 La chanson personnelle by Cyril : Chacun choisit une chanson qui lui est chère et la chante devant tout le monde. Sans filet. Sans micro. Avec beaucoup de courage (et un peu de fous rires).

🎙️Blind test musical by Lauriane et Germain : L’équipe devait deviner des chansons à partir de quelques secondes d’écoute.

📸 Le rallye selfie Lökki by Cyril : Par binômes, retrouver et photographier une liste d’objets / zones en lien avec la SST (Santé et Sécurité au Travail) dans nos locaux. Une façon ludique de découvrir notre nouvelle brasserie et ses recoins après le déménagement.

💡 « Ce que vous ignorez de mon job » : En cercle, 30 secondes chrono par personne, une phrase imposée : « Un truc que les gens ignorent souvent sur mon job, c’est… » Simple, rapide et souvent révélateur.

🖼️ Image binôme by Joys : Par paires, choisir parmi des images posées sur la table celle qui représente le mieux son binôme… et expliquer pourquoi. Parfait pour accueillir les nouveaux arrivants.

🥄 Cuillères croisées ou décroisées by Maximilian : Un jeu de déduction et d’observation où le but est de repérer le code caché. Certains trouvent en 30 secondes. D’autres… jamais. 😇

🏋️ Jeu du seau by Jasmine & Mathilde : Qui tiendra le plus longtemps avec 4 bouteilles d’un litre dans un seau porté à bout de bras ? Un energizer qui teste autant le mental que les biceps (tu pourras l’apercevoir dans cette vidéo : ici !).

🥣 Dégustation de yaourt végétaux et météo intérieure by Fabienne : autour du petit déjeuner avec des fruits et du muesli. L’équipe devait répondre à la question “quel yaourt es-tu ?”. Cela nous a permis de faire un point sur notre ressenti en ce début de journée.

En résumé : l’energizer, un investissement de 15 minutes qui vaut de l’or

L’energizer, c’est peut-être le moment le plus court de l’agora. Mais c’est souvent celui dont on parle encore le lendemain !

Parce qu’il rappelle quelque chose d’essentiel : avant d’être une équipe qui réfléchit, on est une équipe qui rit, qui joue, qui se surprend. Et c’est aussi ça, cultiver les ferments d’un autre monde. 🫧

Et vous, dans votre entreprise, vous démarrez vos réunions comment ?

Quand on aime, on partage !