Quand boire du kombucha ?

Le kombucha est une boisson encore peu connue des français. C’est une boisson rafraîchissante à base de thé. Alors quand le consommer et dans quelle routine l’intégrer ? On vous dit tout sur nos moments favoris pour en boire !

Boire du kombucha dans la journée 

boire kombucha

Le kombucha qui va vous faire du bien lors de situations particulières 

En plus de notre quotidien, il y a certaines situations pour lesquelles le kombucha peut s’avérer très utile.

En voici quelques unes : 

  • Après un repas trop important, pour aider à digérer 
  • Moment de baisse d’énergie, pour se donner un petit coup de fouet
  • Après d’une soirée trop arrosée, pour détoxifier l’organisme et l’aider à récupérer 
  • Après une activité sportive ou psychique intensive pour se donner un coup de pep’s
  • Après une prise d’antibiotique pour aider sa flore intestinale à se reconstituer

Mais surtout buvez-en quand ça vous chante ! C’est avant tout une boisson plaisir !

 Et pas la peine d’en boire des tonnes en une journée. 1 à 2 verres par jour suffisent. Mieux vaut être régulier qu’acharné.

Et vous vous le buvez quand votre kombucha ? Pour découvrir ou redécouvrir nos chouettes recettes, faites un tour sur l’article du Lab by Estelle, elle vous dit tout sur nous !

 

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