Quand boire du kombucha ?
Le kombucha est une boisson encore peu connue des français. C’est une boisson rafraîchissante à base de thé. Alors quand le consommer et dans quelle routine l’intégrer ? On vous dit tout sur nos moments favoris pour en boire !
Le kombucha qui va vous faire du bien lors de situations particulières
En plus de notre quotidien, il y a certaines situations pour lesquelles le kombucha peut s’avérer très utile.
En voici quelques unes :
- Après un repas trop important, pour aider à digérer
- Moment de baisse d’énergie, pour se donner un petit coup de fouet
- Après d’une soirée trop arrosée, pour détoxifier l’organisme et l’aider à récupérer
- Après une activité sportive ou psychique intensive pour se donner un coup de pep’s
- Après une prise d’antibiotique pour aider sa flore intestinale à se reconstituer
Mais surtout buvez-en quand ça vous chante ! C’est avant tout une boisson plaisir !
Et pas la peine d’en boire des tonnes en une journée. 1 à 2 verres par jour suffisent. Mieux vaut être régulier qu’acharné.
Et vous vous le buvez quand votre kombucha ? Pour découvrir ou redécouvrir nos chouettes recettes, faites un tour sur l’article du Lab by Estelle, elle vous dit tout sur nous !
Alors, prêts à trinquer ?
